PHƯƠNG PHÁP CHĂM SÓC ĐÔI CHÂN THEO TỪNG CẤP ĐỘ

ĐAU CHÂN, NẶNG CHÂN, CHUỘT RÚT là dấu hiệu sớm của suy giãn tĩnh mạch. Nếu không điều trị sớm, bệnh có thể trở nặng và gây biến chứng. Hiểu rõ các giai đoạn và cách điều trị sẽ giúp kiểm soát hiệu quả, bảo vệ sức khỏe bản thân và người thân.

       1. Suy giãn tĩnh mạch là gì?

       2. Suy giãn tĩnh mạch mức độ nhẹ (C0s, C1, C2) và điều trị

       3. Suy giãn tĩnh mạch mức độ nặng (C3, C4, C5, C6) và điều trị 

1. Suy giãn tĩnh mạch là gì?

Suy giãn tĩnh mạch chi dưới hay còn gọi giãn tĩnh mạch chân là tình trạng suy giảm chức nănhg của hệ thống tĩnh mạch chi dưới khiến máu ở hệ thống tĩnh mạch bị ứ lại ở chân, không đi lên tĩnh mạch chủ để trở về tim như bình thường. Tình trạng này làm tăng áp lực trong lòng tĩnh mạch khiến tĩnh mạch giãn ra.

Hậu quả là người bệnh sẽ gặp cảm giác dấu hiệu và triệu chứng như đau chân, nặng chân, nhức mỏi, phù chân, tê dị cảm, kiến bò, chuột rút về ban đêm… Thậm chí, những trường hợp nặng gây giảm tưới máu nuôi dưỡng chân có thể dẫn đến các biến chứng như chàm da, loét chân không lành,… khiến việc điều trị kéo dài và khó khăn hơn. 

Suy giãn tĩnh mạch bao gồm 7 cấp độ, cụ thể bạn đọc tại đây nhé! 

Hình 1: 7 phân độ suy giãn tĩnh mạch theo phân loại CEAP

2. Suy giãn tĩnh mạch mức độ nhẹ (C0s, C1, C2) và điều trị

Dấu hiệu nhận biết  

Với C0s bạn sẽ gặp các triệu chứng ĐAU CHÂN, NẶNG CHÂN, CHUỘT RÚT. Lưu ý trên da chân có thể không có tĩnh mạch nổi lên nhưng biểu hiện của triệu chứng là tăng nặng vào cuối ngày và giảm vào sáng sớm hơn sau.  

Nếu bạn có những triệu chứng này thì may mắn đây là giai đoạn đầu của bệnh hãy đến ngay bác sĩ để được tư vấn điều trị SỚM nhé! 

Với giai đoạn C1 và C2, các tĩnh mạch nhỏ nổi lên: Có thể thấy các tĩnh mạch màu xanh hoặc tím nhạt, mảnh, nổi lên trên bề mặt da nhưng không quá rõ ràng. 

Hình 2: Biểu hiện suy giãn tĩnh mạch chi dưới giai đoạn C1 và C2

Đau nhẹ và cảm giác nặng chân: Thường xuất hiện sau khi đứng hoặc ngồi lâu, nhưng không gây ra đau đớn nghiêm trọng.  

Sưng nhẹ: Thường xuất hiện vào cuối ngày, đặc biệt là ở mắt cá chân và bàn chân. Bạn có thể cảm giác chân to hơn khi mang giày vào cuối ngày. 

Cảm giác ngứa ngáy hoặc châm chích: Có thể xuất hiện xung quanh khu vực tĩnh mạch bị giãn. 

Mỏi chân: Cảm giác mệt mỏi, nặng nề ở chân, đặc biệt sau một ngày làm việc dài.

Điều trị suy giãn tĩnh mạch mức độ nhẹ

Thay đổi lối sống: Tăng cường vận động để cải thiện lưu thông máu. 

Sử dụng thuốc tĩnh mạch đến từ Pháp là giải pháp nền tảng cho mọi giai đoạn của suy giãn tĩnh mạch kể cả giai đoạn nhẹ C1 và C2.

Tránh đứng hoặc ngồi lâu: Nếu công việc yêu cầu đứng hoặc ngồi lâu, hãy cố gắng thay đổi tư thế thường xuyên và nghỉ ngơi.

3. Suy giãn tĩnh mạch mức độ nặng (C3, C4, C5, C6) và điều trị 

Dấu hiệu nhận biết suy giãn tĩnh mạch mức độ nặng 

Tĩnh mạch giãn nở và nổi rõ: Các tĩnh mạch xanh hoặc tím nổi rõ, to và xoắn vặn, có thể nhìn thấy dưới da và đôi khi cảm nhận được bằng tay. 

Đau đớn và cảm giác nặng chân: Cảm giác đau đớn nghiêm trọng hơn, đặc biệt là sau khi đứng hoặc ngồi lâu. Có thể cảm thấy nặng chân suốt cả ngày. 

Hình 3: Biểu hiện suy giãn tĩnh mạch chi dưới giai đoạn từ C3 đến C6

Sưng phù nặng: Sưng phù rõ rệt ở mắt cá chân và bàn chân, thường không giảm ngay cả khi nghỉ ngơi

Thay đổi màu da: Da có thể chuyển màu nâu hoặc xám xung quanh khu vực tĩnh mạch bị giãn. Da trở nên mỏng, căng và dễ bị tổn thương. 

Loét da: Loét da, đặc biệt là xung quanh mắt cá chân. Vết loét có thể khó lành và dễ bị nhiễm trùng. 

Chuột rút: Thường xảy ra vào ban đêm, gây ra đau đớn và khó chịu. 

Điều trị suy giãn tĩnh mạch mức độ nặng 

Sử dụng tất áp lực cao: Tất áp lực (vớ y khoa) đặc biệt giúp hỗ trợ và cải thiện lưu thông máu. Loại tất này cần được sử dụng hàng ngày và theo hướng dẫn của bác sĩ. Tham khảo bài viết ngay TẠI ĐÂY. 

Hình 4: Tất áp lực hỗ trợ cải thiện triệu chứng bệnh suy giãn tĩnh mạch

Sử dụng thuốc trợ tĩnh mạch là phương pháp rất được cân nhắc ở giai đoạn này trong phác đồ điều trị suy giãn tĩnh mạch. Trong đó thuốc tĩnh mạch đến từ Pháp là một trong những sự lựa chọn đáng được cân nhắc trong những giai đoạn này vì tính hiệu quả và an toàn của thuốc. Hãy đọc ngay bài viết TẠI ĐÂY để hiểu được những tính năng vượt trội của thuốc MPFF.

Hình 5: Thuốc MPFF 500mg giải pháp nền tảng cho mọi giai đoạn bệnh

Điều trị bằng can thiệp y tế:  

Tiêm xơ tĩnh mạch (Sclerotherapy): Phương pháp này sử dụng một dung dịch được tiêm vào tĩnh mạch giãn để làm tĩnh mạch co lại và dần biến mất. 

Liệu pháp laser: Sử dụng tia laser để làm nóng và phá hủy tĩnh mạch bị giãn. 

Can thiệp phẫu thuật: Trong trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật có thể được thực hiện để loại bỏ hoặc thắt tĩnh mạch bị giãn. 

Liệu pháp cắt bỏ bằng sóng cao tần (Radiofrequency ablation): Sử dụng nhiệt từ sóng cao tần để phá hủy và đóng tĩnh mạch bị giãn.

Chăm sóc da và vết loét: 

Vệ sinh vết loét: Giữ vết loét sạch sẽ và khô ráo, sử dụng các loại băng và kem bôi theo hướng dẫn của bác sĩ để giúp vết loét nhanh lành. 

Dưỡng ẩm da: Sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ da mềm mại và tránh tình trạng khô nứt.

Thông tin trên trang web này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào. 

 

  1. Boisseau M. Clin Hemorrheol Microc 2007;37:277-90; Danziger N. J Mal Vasc 2007; 32:1-7.
  2. Krasiński Z, Krasińska B. Treatment of early-stage chronic venous disease – management standards for 2023. Pol Przegl Chir. (2023);95(1):64-69. https://doi.org/10.5604/01.3001.0016.2971
  3. Boisseau M. Clin Hemorrheol Microc 2007;37:277-90; Danziger N. J Mal Vasc 2007; 32:1-7.
  4. De Maeseneer MG, et al. Eur J Vasc Endovasc Surg. 2022; 63(2) :184-267; Feodor T, et al. Exp Ther Med. 2019;17:1097-1105
  5. Treating your leg ulce. NHS Foudation Trust. https://www.gloshospitals.nhs.uk/your-visit/patient-information-leaflets/treating-your-leg-ulcer. Adapted from: 28/07/2025

SERV-CVD4-07-08-2025

  1.  
Chủ đề

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Hiểu đúng hiểu đủ

BIẾN CHỨNG LOÉT BÀN CHÂN DO SUY TĨNH MẠCH

Loét do suy giãn tĩnh mạch là biến chứng phổ biến nhưng dễ bị bỏ

Điều trị Suy tĩnh mạch

THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHỎE CÓ ĐIỀU TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH ĐƯỢC KHÔNG?

Nhiều người cho rằng chỉ cần dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe là có

Sống khỏe cùng suy tĩnh mạch Hiểu đúng hiểu đủ

ĐÔI CHÂN KÊU CỨU NƠI CÔNG SỞ VÌ SUY GIÃN TĨNH MẠCH

Suy giãn tĩnh mạch chi dưới là bệnh lý thường gặp ngày càng phổ biến

Điều trị Suy tĩnh mạch

BÍ QUYẾT CHĂM SÓC ĐÔI CHÂN TỪ DÂN VĂN PHÒNG

Suy giãn tĩnh mạch không chỉ gặp ở người lớn tuổi mà còn phổ biến

Điều trị Suy tĩnh mạch

CHUỘT RÚT CHÂN: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

Chuột rút là tình trạng rất phổ biến ở những người suy giãn tĩnh mạch

Điều trị Suy tĩnh mạch

Ứ ĐỘNG TUẦN HOÀN TRONG SUY GIÃN TĨNH MẠCH

Suy giãn tĩnh mạch chi dưới là tình trạng các tĩnh mạch (thường ở chân)

Sống khỏe cùng suy tĩnh mạch Hiểu đúng hiểu đủ

BÁO ĐỘNG ĐAU CHÂN Ở NGƯỜI TRẺ HIỆN NAY

Đau chân không còn là vấn đề của người lớn tuổi. Ngày càng nhiều người

Sống khỏe cùng suy tĩnh mạch Điều trị Suy tĩnh mạch

ĐỘNG TÁC CHÂN TỐT CHO SUY GIÃN TĨNH MẠCH

Trong thời đại công nghệ số, tiện ích giúp người dùng dễ dàng thực hiện