Xã hội phát triển đi kèm với sự lên ngôi của các thiết bị số – điện thoại, laptop…. khiến chúng ta lười hơn. Lười vận động, lười di chuyển đi kèm với chế độ ăn uống thiếu khoa học là những nguyên nhân hàng đầu gây ra Trĩ.
Lười vận động – trĩ ghé thăm
Thói quen này làm giảm cảm giác mót đại tiện. Phân dần mất nước, trở nên khô rắn và tích tụ tại ruột già làm giãn ruột. Khi cần giải quyết, khối phân lớn gặp khó khăn trong việc thoát khỏi hậu môn dẫn đến táo bón. Lúc này, bệnh nhân thường gắng sức rặn để đẩy phân ra, tạo áp lực lên tĩnh mạch búi trĩ gây giãn cơ vòng hậu môn. Lâu dần các triệu chứng trĩ bộc phát như chảy máu, đau, ngứa, sa búi trĩ…
Bởi vậy, chúng ta nên có một chế độ sinh hoạt, vận động hợp lý để có sức khỏe tốt. Đối với nhân viên văn phòng, sau một thời gian dài làm việc có thể áp dụng một số bài tập tại chỗ để tránh nguy cơ trĩ.
Fanpage Trĩ Hết Ngả Nghiêng – Thoải Mái Ngồi Yên
